太極拳 個別指導 個人レッスン わたなべ TOPコンセプトはじめに初心者グループ指導内容指導者向け指導お知らせ生徒さんの声太極拳 個別指導 個人レッスン わたなべへの問い合わせ
はじめての太極拳 富士市 静岡　 護身術教室 富士市 静岡　 太極拳武術教室 富士市 静岡


双辺太極拳のはじめの部分です。立ち方、動き方に特徴があります。
形意拳・八卦掌の要素が入っている太極拳です。 全身の協調力を養うのに優れています。
詳細はコンセプトよりご覧ください。

2024-09-10 16:33:56

SITEMAP

▼コンセプト
2014/10/04 コンセプト
▼はじめに
2014/10/05 １．はじめに
▼指導内容
2014/12/19 指導者向け指導
2014/10/10 ２．指導内容
▼費用
2014/10/26 ３．費用
▼指導日・場所
2014/10/26 ４．指導日・場所について
▼お知らせ
2019/12/18 表演会のお知らせ
2018/11/23 太極拳表演会のご案内
2017/08/05 8月の予定
2017/07/14 初心者　護身術教室
2017/07/09 シェイプアップ・美身太極拳
2017/07/06 7月の練習予定
▼問合せ
2014/10/26 ５．お問合せ
▼イベント
2024/09/10 ２０２４年　富士　太極拳・武芸表演会
2019/12/18 表演会のお知らせ
2019/09/10 ワークショップのお知らせ　　太極拳護身術
2019/08/13 太極拳ワークショップ　と　武術茶話会　のお知らせ
2018/12/07 運気・発勁　特別研修会のお知らせ
2018/10/27 武術・格闘術交流会のお知らせ　
2016/10/29 表演会・太極拳ワークショップのお知らせ
2015/11/28 表演会のご報告：ドキドキ金鷹拳
2015/08/03 太極拳ワークショップ・站樁と掤勁
2015/07/17 太極拳ワークショップ　２
2015/07/05 太極拳ワークショップのお知らせ
2015/06/07 早朝太極拳
2014/11/12 早朝太極拳
2014/11/04 表演会３
2014/11/04 表演会２
2014/11/04 表演会　太極拳
2014/11/01 太極拳表演会のお知らせ
▼太極拳、武術関連の話題
2022/10/09 バランス感覚と正中線
2022/08/14 脳出血からの復活
2019/12/18 表演会のお知らせ
2019/09/10 ワークショップのお知らせ　　太極拳護身術
2019/08/24 含胸抜背の罠
2019/08/13 太極拳ワークショップ　と　武術茶話会　のお知らせ
2019/05/22 足裏の重心位置・注意すべき3点
2019/03/02 力の抜き加減・力の出し加減　　示指編
2018/10/27 武術・格闘術交流会のお知らせ　
2018/10/22 太極拳では、必要な力をいつでも出しています。
2018/10/08 南拳の使い手、来る
2018/07/16 太極拳では余分な力を抜くことが大切です
2018/04/09 太極拳・武術教室
2018/01/12 気功鍛錬
2017/09/12 日常生活に役立つ技・受け身
2017/09/02 踏み込む足
2017/08/17 投げる・固める　太極拳
2017/08/08 示指を軸に腕は回る
2017/07/29 人差し指は方向を指し示す
2017/07/14 初心者　護身術教室
2017/06/26 初心者　護身術教室　6月27日
2017/06/20 懸垂の効用
2017/06/16 あっ、と思えば遅すぎる
2017/06/11 初心者　護身術教室
2017/06/08 ヒトの身体は60％が水分
2017/06/02 気軽に太極拳教室　　肩こり腰痛太極拳
2017/05/30 意念の重さ　２
2017/05/25 意念の重さ
2017/05/09 丹田・重心の感覚を生かす
2017/05/02 重心の感覚
2017/04/18 異速度同時進行
2017/04/06 他流派との交流
2017/03/25 太極拳と冷え症
2017/03/20 劈拳は便利
2017/02/25 足は手で動かす
2017/02/17 形意拳の稽古も大変です
2017/02/14 初めての太極拳
2017/02/01 単鞭
2017/01/15 双辺太極拳、正宗太極拳、などなど
2017/01/02 足の重心位置あれこれ
2016/12/18 足裏の意念
2016/12/11 足裏重心の位置、テスト方法
2016/12/09 股関節の柔軟性を高める
2016/12/01 太極拳出張指導
2016/11/24 形意拳に挑戦
2016/11/17 金鷹拳の表演
2016/11/15 太極拳ワークショップ、無事終了
2016/11/12 ワークショップのお知らせ・太極拳の解剖学
2016/10/25 膝の位置と方向
2016/10/18 護身術：暗器編　　万力鎖と手拭
2016/10/15 肩の微妙な緊張
2016/09/27 護身術：暗器編　　手の内
2016/09/24 護身術：暗器　　女性でも簡単に投げ技の達人に
2016/09/15 股関節の緊張をとる
2016/08/25 骨盤のしなり２
2016/08/07 骨盤のしなり
2016/07/01 護身術教室報告
2016/06/22 身体に触れる
2016/06/05 太極拳と足の裏③
2016/05/24 太極拳と足の裏②
2016/05/13 膝の位置・動かし方
2016/04/22 肘の使い方③　有効な技・肘打
2016/04/17 肘の使い方②　身体を引っ張る肘
2016/04/09 めまい　と　太極拳
2016/03/27 新人頑張る
2016/02/26 欄干落とし　…効果的な投げ技
2016/02/17 護身術教室のお知らせ
2016/02/17 朝6時の空　　薄明の金星
2016/02/10 力の運用　襟取
2016/01/28 早朝稽古の寒さ対策
2016/01/17 胸含抜背
2016/01/14 肩の動かし方と太極拳の力
2016/01/12 007 スペクター　列車での格闘
2015/12/20 暗黒太極拳
2015/12/09 立ち方と骨盤の角度
2015/12/05 明けの明星・輝くヴィーナス
2015/11/30 表演会のご報告：金鷹拳・初心者とベテラン
2015/11/28 表演会のご報告：ドキドキ金鷹拳
2015/11/27 早朝太極拳終了
2015/11/21 太極拳：表演会とワークショップ
2015/11/11 誰でも役立つ　太極拳の用法
2015/11/07 金鷹拳の組練習・・・表演会目指して
2015/10/02 ジェームズ・ボンドとシステマ
2015/09/30 甲野善紀先生のワークショップ
2015/08/29 肩の力を抜いてみよう
2015/08/03 太極拳ワークショップ・站樁と掤勁
2015/07/17 太極拳ワークショップ　２
2015/07/05 太極拳ワークショップのお知らせ
2015/06/22 太極拳の力・矛盾する力
2015/06/14 陸上競技者のゆううつ
2015/06/07 早朝太極拳
2015/06/02 動きの支点が大事　：　指先の操作で、肩甲骨が動き出す！
2015/05/22 太極拳と足の裏２
2015/05/18 腰痛と技の進歩
2015/04/23 太極拳と足裏
2015/04/08 太極拳とうそ発見器
2015/04/04 ふれあい太極拳
2015/03/27 ファイブフィンガーズ　５本指の靴
2015/03/19 日常生活の中で、太極拳　2
2015/03/14 日常生活の中で、太極拳
2015/03/08 日曜の朝は　站樁で始まる
2015/03/05 エンヤ　中島みゆき　バッハ
2015/03/01 太極拳のコスチューム、日々の練習着
2015/02/23 太極拳の性格、形意拳の性格
2015/02/16 胸の急所と太極拳
2015/02/11 太極拳の手の形、しっかり作ってレベルアップ
2015/02/08 気功で治そう　その腰痛！
2015/01/26 太極拳と筋トレ
2015/01/19 早起き太極拳　　続ける秘訣は
2015/01/18 膝の痛みが消えた
2015/01/15 上手くいけば師匠のおかげ、失敗したのは自分のせい
2015/01/14 師と弟子
2015/01/10 太極拳と変形性膝関節症
2015/01/06 稽古と怪我
2014/12/24 太極拳が上手くなる人
2014/12/21 立ち方の大事～見て分かる部分の話編
2014/12/13 太極拳の効用
2014/12/10 意・心・気・力・体
2014/12/06 太極拳閑話
2014/12/04 太極拳の身体
2014/11/21 太極拳・八卦掌・形意拳　・・・内家拳
2014/11/18 太極拳　基礎鍛練　站椿（たんとう）
2014/11/09 太極拳の歴史など
2014/11/08 不思議な太極拳
▼太極拳の歴史
2014/11/09 太極拳の歴史など
▼心意六合拳
2017/05/16 手と足が同時に至る
2016/11/19 心意六合拳
2016/03/17 技の進歩
2015/03/06 リズムを刻む心意六合拳
▼足の裏の話・重心
2022/10/09 バランス感覚と正中線
2019/05/22 足裏の重心位置・注意すべき3点
2017/06/29 膝の位置と足裏の重心
2017/05/16 手と足が同時に至る
▼生徒さんの声
2022/08/14 脳出血からの復活
2014/12/27 太極拳・生徒さんの声
2014/12/19 太極拳・生徒さんの声
2014/12/19 太極拳・生徒さんの声
2014/12/19 太極拳・生徒さんの声
▼手の形・掌打
2017/10/18 按（掌打）あれこれ
2017/08/08 示指を軸に腕は回る
▼太極拳の解剖学
2018/04/11 骨盤をたわめる～細くなる身体
2018/03/01 骨盤を動かす
2015/02/05 知っておくと便利な太極拳の解剖学…骨盤
2015/01/28 知って便利な太極拳の解剖学　～　肩
▼医療・健康
2016/12/09 股関節の柔軟性を高める
2016/04/09 めまい　と　太極拳
2015/09/16 太極拳でシェイプアップ　分脚　キックのエクササイズ
2015/09/09 太極拳でシェイプアップ
2015/02/08 気功で治そう　その腰痛！
2015/01/18 膝の痛みが消えた
2015/01/10 太極拳と変形性膝関節症
2014/12/16 軟酥（なんそ）の法
2014/12/03 柔らかな心と身体
2014/11/28 めまい対策　　乾布摩擦・鍼灸治療
2014/11/27 魔女の一撃　　恐ろしいぎっくり腰？
2014/11/26 腰は一身の主
2014/11/25 鍼治療あれこれ
2014/11/21 気になる気の話
2014/11/19 美しい身体には　躾
▼悩み解決に太極拳
2015/05/18 腰痛と技の進歩
2015/02/20 太極拳で、なぜ痛みが楽になる？
2015/02/08 気功で治そう　その腰痛！
2015/01/18 膝の痛みが消えた
2014/12/13 太極拳の効用
2014/12/03 柔らかな心と身体
▼膝の治療
2015/01/18 膝の痛みが消えた
2014/12/13 太極拳の効用
▼腰の治療
2015/05/18 腰痛と技の進歩
2015/02/08 気功で治そう　その腰痛！
2014/11/27 魔女の一撃　　恐ろしいぎっくり腰？
▼肩の治療
2014/12/13 太極拳の効用
2014/12/03 柔らかな心と身体
▼片麻痺の治療
2022/08/14 脳出血からの復活
▼初めての太極拳
▼護身術
2017/08/17 投げる・固める　太極拳
2016/10/19 護身術教室
2016/10/18 護身術：暗器編　　万力鎖と手拭
2016/09/24 護身術：暗器　　女性でも簡単に投げ技の達人に
2016/02/17 護身術教室のお知らせ
▼ヒューマンフラッグ
2018/10/03 ヒューマンフラッグステップ8
2018/08/23 　ステップ5　ホリゾンタル・タック・クラッチ
2018/07/14 ステップ3　　ダイアゴナル・タック・クラッチ
2018/06/25 ステップ２．　ダイアゴナル・スプリット・クラッチ
2018/06/06 ステップ1．　クラッチハング
2018/06/06 クラッチフラッグ
2018/06/04 ヒューマンフラッグ
▼太極拳教室・個人指導
2018/05/01 初心者・少人数出張指導
2018/04/29 太極拳・武術教室はじめます。
▼お弟子さん
2022/08/14 脳出血からの復活
2019/01/19 お弟子さん紹介
2018/09/01 一番の古株お弟子さん
▼指導員・お弟子さん紹介
2019/03/18 お弟子さん紹介
2018/10/06 指導員・お弟子さん紹介
▼カテゴリ無し
2022/08/10 含胸抜背の機能性
2018/02/05 肩を柔らかく
2017/12/01 五十肩顛末記
2017/07/01 初心者太極拳教室～シェイプアップ美身太極拳
2017/02/14 少人数指導
2016/04/13 肘の使い方①　掌は肘で動かす
2015/10/17 早朝練習、もうすぐおしまい
2015/02/05 ひとり上手
2015/01/21 太極拳を続ける人は、頭がいい？


Posted by 渡辺克敬（わたなべ かつゆき） at 2024/09/10
このBlogのトップへ
このページの上へ▲