2024年 太極拳表演会 富士市内にて

こんにちは

『2024年　太極拳　表演会』

お知らせです

今年は富士川ふれあいホールが会場です
（例年はラホール富士でした）
旧国１を静岡方面に向かい、富士川橋を渡り左側に進み
数分行くと、左手に会場が見えてきます。
　
◎表演会は９：３０～13時頃まで
※太極拳だけでなく、他の中国武術や日本の武術、
国籍由来を問わず武術の範疇に入りそうなものを
内容としています

◎午後はワークショップを開催します
　今年のテーマは『体幹と上肢の身体操作』です
站椿や逆式呼吸などを訓練することで、日常生活では行わない
身体の使い方を学びます。
身体で生じたエネルギーを手に通すために、上肢の使い方
動かし方の訓練も指導します。
ワークショップは、ブログの管理人である、渡辺が実践まじえて行います

太極拳だけでなく、空手、合気道、古武術をやられる方など
身体操作の参考になる内容です
当日は、少し体を動かしますので、軽装でいらしてください
　お話を聞くだけの見学参加も歓迎です
※表演会の見学、ワークショップは無料です
　
ワークショップの開始時間は、表演会の終了時間により、
当日決定します。
２時間程の予定です。
開始目安は、１４時～１４時半頃です

太極拳が初めての方、これから始めようと思っている方も是非
いらしてください

カラダを動かすには、
何かを始めるにはいい季節になりましたね

当日、お待ちしています
お気をつけて楽しみにお越しください