含胸抜背の罠

最近、熟練のお弟子さんが少し猫背になって、顎が僅かに前に
出るようになってしまいました。
その方は、武闘派なので、勁力を上げようと背中を意識しすぎて
脊柱の後湾が強くなりすぎてしまいました。その結果、頸椎にも
影響が出て、顔が下を向くようになったため、無意識のうちの
顔を上げてバランスを取るようになってしまいました。
早いうちに気が付いたので、形が崩れておかしな癖になる前に
直すことができました。
ついついある1点だけに気を付けて稽古をすると、
全体のバランスが崩れることがあります。
わが身に当てはめても、気を付けなければと思った次第です。