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双辺太極拳のはじめの部分です。立ち方、動き方に特徴があります。
形意拳・八卦掌の要素が入っている太極拳です。 全身の協調力を養うのに優れています。
詳細はコンセプトよりご覧ください。

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2017年05月16日

手と足が同時に至る


「手と足が同時に至れば鬼神もこれを避ける」
「手と足が同時に足れば鬼神も避けがたし」
どちらにしても、大きな威力があるということです。
これは、形意拳などで言われている言葉です。
形意拳では打つ時には常に踏み込みます。
踏み込んで重心を前と下に移動させて、
瞬間的に自分の体重を重く使うわけです。
この時にも、やはり重心の感覚は大切ですね。

昔のエレベーターで上に行くときには、やや体重が
重くなったように感じましたが、その感じを実際の
打撃に生かすわけです。
その極端な例が、八極拳や心意六合拳で有名な
震脚です。
強い踏み込みと同時に打つ事で打撃力を上げることは
割と使いやすい技法です。
誰でもできる技術としては、手ほどきへの応用があります。
握られた手を上げる時に震脚を行い、急激な重心変化の反動で
手が上がるようにすると、腕力にかなりの差があっても
容易に手が外せます。コツは太極拳をやっている人ならば、
太極拳の身体の状態を保つことです。
つまり肩や股関節をはじめとして
身体を適切に緩めて、外に張り出す力は維持する、
ということです。
この状態で行えば、外に張り出す力・・・掤勁を
瞬間的に強くすることが可能です。
双辺太極拳では、一歩出て技を行う時には、手と足が
同時に至るようにしています。
この点が他の太極拳との違いと言えます。
これは形意拳的な力の出し方を行おうとしている為です。
創始者の陳泮嶺が形意拳の発力法を主たる技法に
選択した為でしょうね。
  


Posted by 渡辺克敬(わたなべ かつゆき) at 23:10Comments(0)足の裏の話・重心